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阜康市体育馆跆拳道培训班课程介绍

时间:2025-02-08 10:19:24

阜康市体育馆跆拳道培训班课程介绍(图1)



阜康市体育馆跆拳道培训班的课程安排和相关信息如下:

培训班课程安排1. 课程内容:阜康市体育馆跆拳道培训班一般采用多项教学方法,包括散打、跆拳道、空手道、截拳道等项目。2. 时间安排: 暑期班:通常在暑假开始后的十天内开班,整个暑假期间可以参加两个周期。 日常班:一般安排在晚上5点到8点之间。

课程特点1. 训练目标:通过跆拳道训练,学员可以增强体质、提高健康水平、培养坚韧向上的作风,同时提升礼仪、修养和人格。2. 训练方法:跆拳道技术以腿法为主,辅以手法。训练内容循序渐进,系统学习基本技术。

考级制度1. 考级机会:大部分道馆在暑假期间有一次或两次考级机会。2. 考级费用:考级费用因地区和道馆不同而有所差异,但一般都在80元左右。

课程效果1. 身体素质:经过一个暑假的训练,学员的身体素质会有所提高,防身能力也会有所增强。2. 礼仪和修养:跆拳道训练强调礼仪和修养,学员在行为规范和道德修养方面也会得到提升。

其他信息1. 学费:暑期班的费用大约在800到1000元左右一个月。2. 训练强度:暑期课程安排紧凑,训练密集,技术提升较快。

希望这些信息对您了解阜康市体育馆跆拳道培训班有所帮助。如果还有其他问题,欢迎随时咨询。

阜康市体育馆跆拳道培训班课程介绍

随着跆拳道在全球范围内的普及,越来越多的人开始关注并参与到这项运动中来。阜康市体育馆为了满足广大跆拳道爱好者的需求,特开设跆拳道培训班,旨在为广大市民提供一个专业、系统的跆拳道学习平台。以下是阜康市体育馆跆拳道培训班课程的详细介绍。

一、课程设置

阜康市体育馆跆拳道培训班课程设置丰富多样,适合不同年龄、不同水平的学员。

初级班:适合初学者,课程内容包括跆拳道基本动作、步伐、基本拳法、腿法等,帮助学员打下扎实的跆拳道基础。

中级班:针对有一定跆拳道基础的学员,课程将深入讲解跆拳道技术、战术,提高学员的实战能力。

高级班:适合有一定实战经验的学员,课程将重点培养学员的竞技水平,为参加跆拳道比赛做准备。

少儿班:专为儿童设计,注重培养孩子的兴趣和自信心,同时提高身体素质。

二、师资力量

阜康市体育馆跆拳道培训班拥有一支专业、经验丰富的教练团队。教练们均持有跆拳道黑带以上段位,具备丰富的教学经验和实战经验。

教练资质:所有教练均通过国家跆拳道协会认证,具备跆拳道教练资格证书。

教学经验:教练们具有多年跆拳道教学经验,能够根据学员的实际情况制定个性化的教学方案。

实战经验:教练们曾参加过国内外多项跆拳道比赛,具备丰富的实战经验。

三、课程特色

阜康市体育馆跆拳道培训班注重学员的全面发展,课程特色如下:

小班教学:每班人数控制在15人以内,确保每位学员都能得到充分的关注和指导。

实战演练:课程中穿插实战演练,提高学员的实战能力。

定期考核:每学期进行一次考核,检验学员的学习成果。

比赛机会:为学员提供参加跆拳道比赛的报名机会,锻炼学员的竞技水平。

四、培训时间与地点

阜康市体育馆跆拳道培训班每周六、日开班,具体时间如下:

初级班:上午9:00-10:30

中级班:上午10:45-12:15

高级班:下午2:00-3:30

少儿班:下午4:00-5:30

培训地点:阜康市体育馆跆拳道馆

五、报名方式

有意报名的学员可通过以下方式报名:

现场报名:直接到阜康市体育馆跆拳道馆报名。

网络报名:关注阜康市体育馆官方微信公众号,在线填写报名信息。

六、课程费用

阜康市体育馆跆拳道培训班课程费用如下:

初级班:每学期1500元

中级班:每学期1800元

高级班

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全国热线:166-1684-9736

座机:0851-34545458

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